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Oies, tudo bem por aí pessoal? Hoje eu estou meio down, não sei o que é, as vezes fico assim do nada :(, mas logo vai passar se Deus quiser.

Vamos ao cardápio de hoje:
Manhã:
Leite semidesnatado + nescafé + adoçante.
2 fatias finas de peite de peru.
Almoço:
Sopa de legumes.
Ovo cozido.
Banana prata.
Lanche:
Nada - dormi e acordei tarde.
Jantar:
Sopa de legumes.
1 copo de suco de soja.

Não caminhei.

Que amanhã seja um dia melhor pra todos nós.
Beijos;)